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        大班健康活動《快樂跳繩》大班體育教案反思

        《大班健康活動《快樂跳繩》大班體育教案反思》屬于幼兒園大班教案中比較優(yōu)秀的內(nèi)容,歡迎參考。

        大班健康活動《快樂跳繩》大班體育教案反思

        1、大班健康活動《快樂跳繩》大班體育教案反思

          通過活動讓幼兒感受與他人合作跳繩的樂趣,探索三人跳繩的玩法和學(xué)習(xí)三人跳繩的技巧,能不怕失敗小組合作進(jìn)行跳繩。

          設(shè)計(jì)意圖:

          《指南》中指出:“遵循幼兒的發(fā)展規(guī)律和學(xué)習(xí)特點(diǎn)。珍視幼兒生活和游戲的獨(dú)特價(jià)值,充分尊重和保護(hù)其好奇心和學(xué)習(xí)興趣,創(chuàng)設(shè)豐富的教育環(huán)境,最大限度地支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要?!?我班幼兒都會雙腳跳繩,對跳繩活動充滿著興趣,本次我選擇了跳繩這項(xiàng)民間游戲種的三人跳繩,這是有一定的難度,需要小組合作,需要一定的技巧,還需要孩子已有跳繩的經(jīng)驗(yàn),它是對人的耐心和合作的考驗(yàn),對現(xiàn)在的幼兒來說,是非常好玩的合作游戲。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn),我設(shè)計(jì)了這節(jié)課,主要鍛煉幼兒的身體素質(zhì),培養(yǎng)幼兒的合作意識和大膽嘗試的勇氣。從而進(jìn)一步在游戲活動中增強(qiáng)幼兒的應(yīng)變和靈活掌握技巧。

          活動目標(biāo):

          1.感受跳繩的樂趣和他人合作的快樂。

          2.探索三人跳繩的玩法,初步學(xué)習(xí)三人跳繩的技巧。

          3.能不怕失敗小組合作進(jìn)行跳繩。

          重點(diǎn)難點(diǎn):

          活動重點(diǎn):三人跳繩的技巧。

          活動難點(diǎn):小組合作進(jìn)行三人跳繩。

          活動準(zhǔn)備:

          1.材料準(zhǔn)備:人手一根跳繩,音樂

          2.知識準(zhǔn)備:會雙腳跳繩

          活動過程:

          一、熱身運(yùn)動

          1.師生問好,集合整隊(duì)。

          2.熱身律動:我們一起動起來。

          二、幼兒探索三人跳繩的玩法。

          1.說一說,我們玩跳繩除了自己一個人跳繩以外還可以幾人跳繩呢?

          小結(jié):三人一組兩人甩繩,一人跳。

          2.試一試,幼兒組隊(duì),嘗試三人跳繩,教師巡回觀察。

          小朋友們嘗試三人跳繩,并且自己思考怎樣才能跳的好跳的多。

          3.教師請個別幼兒示范,并且講解主要動作要領(lǐng)。

          (1)甩繩方法

          甩繩小朋友的方向一致、節(jié)奏一致,繩子甩起來最高點(diǎn)要超過跳繩小朋友的頭頂,甩到最低時繩子要打到地面。

          (2)跳繩方法

          站在繩子中間跳繩,跳繩時雙腳離地跳起來,并與甩繩的節(jié)奏保持一致。

          兒歌小結(jié):三人跳繩真好玩,小小繩子長又長,甩繩兩人面對面站,一人一頭手中拿,檢查弧線在地上,一人跳繩站中間,面對小朋友準(zhǔn)備好,喊了口令準(zhǔn)備跳,123甩過頭頂,聽到響聲要跳起,1234不要停,堅(jiān)持最后是勝利。所以三人跳繩是要學(xué)會共同合作,三人的節(jié)奏要一致。

          4.幼兒再次進(jìn)行嘗試練習(xí)三人跳繩,鞏固三人跳繩技巧。

          三、游戲:跳繩大擂臺

          1、跳繩我最棒——比賽規(guī)則:一名幼兒跳繩,兩名幼兒甩繩子,規(guī)定音樂時間內(nèi)每組能跳完十個則挑戰(zhàn)成功。

          2.我和老師比一比。

          四、放松活動

          1.我的老師真厲害。

          2.師生評議,共同小結(jié)。

          3.放松音樂律動。

          4.收拾整理。

          活動反思:

          大班幼兒的力量、速度、耐力均處于初步發(fā)展的時期,骨骼肌肉有所發(fā)展但是非常柔弱;在心理方面,他們的感知能力和活動興趣逐漸增強(qiáng),他們喜歡和同伴一起玩耍,會與同伴分享快樂,在相互交往過程中開始有了合作意識。跳繩是一項(xiàng)比較劇烈的全身性活動,搖繩練臂力,跳繩練腿勁,快搖練速度,多跳練耐力。孩子手腳協(xié)調(diào)配合,還可以促進(jìn)幼兒的協(xié)調(diào)性。

          根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,我設(shè)計(jì)了游戲看誰反應(yīng)快——自由探索三人繩子玩法——發(fā)現(xiàn)問題,解決問題——鞏固三人跳繩——跳繩打擂臺游戲——我的老師真厲害放松環(huán)節(jié)等環(huán)節(jié),引導(dǎo)幼兒主動參與活動,在達(dá)到技能、體能目標(biāo)的同時,充分感受到了體育游戲的樂趣。

          第一環(huán)節(jié),我?guī)ьI(lǐng)孩子進(jìn)入活動,帶孩子和繩子一起熱身活動入手,做好全身的準(zhǔn)備活動。通過活動手腕、腳腕、拿著繩子活動身體最后與小朋友合作拉繩子的動作,創(chuàng)造性、趣味性地引導(dǎo)幼兒活動身體的多個部位,孩子們的興趣被激發(fā)起來,個個都很興奮,在做好運(yùn)動準(zhǔn)備的同時,也為后面的快樂游戲創(chuàng)設(shè)了輕松愉悅的氛圍。

          第二環(huán)節(jié):自由探索三人繩子玩法,是本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)也是教學(xué)難點(diǎn)。我引導(dǎo)幼兒充分調(diào)動孩子的積極性,我邊組織幼兒自主探索三人跳繩的玩法,大家思考怎樣才能跳得好跳的多,我首先讓幼兒自我合作嘗試進(jìn)行三人跳繩,然后再進(jìn)行動作要領(lǐng)的講解,請個別幼兒示范,講解主要動作要領(lǐng)。通過自由探索,發(fā)現(xiàn)問題大家共同解決問題,這樣的環(huán)節(jié)設(shè)計(jì),在一定程度上提高了幼兒的語言表達(dá)能力,同時也鍛煉了他們自我表現(xiàn)的勇氣,最后我們用一首好聽的兒歌來總結(jié)三人跳繩的玩法:三人跳繩真好玩,小小繩子長又長,甩繩兩人面對面站,一人一頭手中拿,檢查弧線在地上,一人跳繩站中間,面對小朋友準(zhǔn)備好,喊了口令準(zhǔn)備跳,123甩過頭頂,聽到響聲要跳起,1234不要停,堅(jiān)持最后是勝利,這有效幫助幼兒初步掌握三人跳的技巧和動作要領(lǐng)。活動中我們一起練習(xí)了甩繩,大家共同聽甩繩的聲音,聽到聲音跳繩小朋友就數(shù)數(shù)字?!?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出,對于跳繩等技能性活動,不要過于要求數(shù)量,更不能機(jī)械訓(xùn)練。本著這個原則,本節(jié)課幼兒的合作三人跳繩我認(rèn)為是成功的,基本達(dá)到了教學(xué)的目標(biāo)。

          第四環(huán)節(jié):我設(shè)計(jì)了“跳繩打擂臺”在這環(huán)節(jié)中孩子與孩子比拼跳繩,孩子和老師比拼跳繩激發(fā)孩子的挑針欲望,最后觀看老師跳大長繩魚貫順序跳,小朋友給老師加油,給孩子們心中埋下了顆小小運(yùn)動的種子。

          放松環(huán)節(jié):我們聽著音樂捶捶腿捏捏手,加以趣味性的放松動作,幫助幼兒充分調(diào)整今天運(yùn)動較多的身體部位,很自然也很有趣,孩子們接受起來非常容易。

          總之,在整節(jié)活動中,孩子們都是在一種快樂溫馨的氛圍中進(jìn)行的,游戲有趣好玩,貼合孩子們的心理特點(diǎn),自由探索活動有效。背景音樂的運(yùn)用,也讓體育與音樂有了一個良好的契合,孩子們在玩的過程中受到了美的熏陶,這些從孩子們那洋溢著快樂的小臉上便可以輕松感受到。整個教學(xué)活動,自己感覺還是比較順利的,幼兒積極參與每一個環(huán)節(jié),孩子們能夠樂于探索三人繩子的不同玩法,感受到玩繩子的樂趣,順利完成了教學(xué)任務(wù)。課后反思活動中如果在孩子們第二遍探索跳繩是發(fā)現(xiàn)問題及時停止解決問題,相信活動效果會更加的好,今后的路還很長,我會繼續(xù)努力!

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        2、大班體育活動教案《好玩的跳繩》含反思

          活動目標(biāo)

          1.樂于探索跳繩的方法,感受跳繩的樂趣。

          2.練習(xí)雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的技能,訓(xùn)練手腳動作的協(xié)調(diào)性。

          活動準(zhǔn)備

          1.教師自編繩操。

          2.幼兒每人一根跳繩。

          3.幼兒已有雙腳同時跳繩的經(jīng)驗(yàn)。

          活動過程

          1.教師和幼兒每人手里一根跳繩,走趣味隊(duì)形,如“8”字形、“之”字形做教師自編的繩操。(教案出自:快思老師教案網(wǎng))根據(jù)情況可將繩對折,帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等熱身運(yùn)動。

          2.引導(dǎo)幼兒玩跳繩。

          (1)幼兒分散在場地上自主玩繩。

          (2)教師發(fā)現(xiàn)幼兒有好玩的玩法時,就請?jiān)撚變簬煼堆菔荆⒄埰渌變簩W(xué)一學(xué)。

          (3)教師參與幼兒跳繩,并與幼兒配合進(jìn)行雙人跳,請其他幼兒觀察。

          (4)幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳,教師提示兩個人要動作一致,可嘗試通過喊拍子的方法實(shí)現(xiàn)同步跳。

          3.放松活動:踩繩游戲。

          (1)將所有的繩放到地上連在一起,擺出多種圖案,教師與幼兒踩繩走。

          (2)放松動作:拍胳膊、拍腿。

        3、大班體育教案活動《學(xué)會跳繩》含反思

          活動目標(biāo):

          1、學(xué)習(xí)跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)的進(jìn)行跳繩游戲。

          2、探索繩子的多種玩法,通過思考跳繩的其他玩法,發(fā)展創(chuàng)造思維能力。

          3、能與同伴合作,協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩和蕩繩。

          4、鼓勵幼兒積極參與游戲,體驗(yàn)游戲帶來的快樂。

          5、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

          活動準(zhǔn)備:

          1、繩子人手一根。

          2、《朋友舞》音樂磁帶,錄音機(jī)。

          活動過程:

          1、活動準(zhǔn)備。

          列隊(duì)練習(xí):縱隊(duì)---大圓---開花---放縱。

          要求:精神飽滿,喊口號聲音響亮。

          玩繩游戲:幼兒人手一根繩子,鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲。請個別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。

          2、游戲活動----跳繩

          老師師范跳繩,請幼兒仔細(xì)觀察老師的動作,并說一說老師是怎么跳繩的。

          幼兒分散練習(xí)跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端,將繩子垂在身體前面,幼兒雙腳向前跳過后,將繩子從后繞過頭頂繞到身前,幼兒雙腳向前跳過后,再將繩子從后饒過頭頂繞到身前,然后重復(fù)上述動作。在幼兒練習(xí)過程中,老師在一旁指導(dǎo)幼兒的動作。

          教師再次示范,講解跳繩要領(lǐng)后,幼兒再分、散聯(lián)系跳繩。

          教師可以引導(dǎo)三人一組玩跳繩游戲。

          教師:繩子除了一個人跳,還可以幾個人跳呢?

          兩位幼兒各持繩子來回?cái)[動繩子(繩子高度接近地面),第三位幼兒站在中間,隨著繩子的擺動,在繩子的兩端來回跳躍。

          學(xué)習(xí)將繩子繞成團(tuán),并放在指定的筐中。

          3、集體舞《朋友舞》。

          教師:剛才,小朋友和同伴在一起玩游戲,大家玩的真開心,下面我和小朋友一起聽音樂跳一跳快樂的《朋友舞》好嗎?

          音樂起,大家一起跳集體舞。

          教學(xué)反思:

          游戲是幼兒最喜歡的活動。但是對于小班來說,既要讓他們記住活動內(nèi)容又要保證安全還要活動的井井有條是有一定的困難。所以在設(shè)計(jì)本次活動時我始終都以語言來提示幼兒注意安全。

        4、大班體育游戲活動教案《跳繩比賽》含反思

          活動目標(biāo):

          1、教幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動作,發(fā)展幼兒的彈跳能力。

          2、激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

          3、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

          4、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

          活動重點(diǎn):

          幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動作,發(fā)展幼兒的彈跳能力。

          活動難點(diǎn):

          激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

          活動準(zhǔn)備:

          短繩每人一根,長繩兩根。

          活動過程:

          一、準(zhǔn)備部分。

          1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

          聽口令由一路縱隊(duì)走成大圓,跑走交替,停下后由圓走成六路縱隊(duì)。

          2、活動身體練習(xí)。

          聽教師的信號做相反的動作。(高人走,矮人走;挺胸走,彎腰走;向前走,向后走;向左跳,向右跳等。)

          二、基本部分。

          1、幼兒自由分散地在場地上,用單人跳的短繩做各種跳躍動作。如雙腳跳、單腳跳、左右腳交替跳,可原地跳,也可行進(jìn)跳。讓幼兒表現(xiàn)各種玩法,教師注意觀察,看誰的花樣多,請?zhí)煤玫挠變簡为?dú)表演跳繩,鼓勵幼兒練習(xí)用各種方法跳繩。

          2、指導(dǎo)幼兒兩人合作玩跳繩。讓幼兒自由選擇伙伴,兩人一組分散在場地四周。教師可先和一幼兒示范跳法:兩人面對面站立,教師晃繩,幼兒和教師同步跟著跳。然后讓幼兒練習(xí)雙人跳繩。

          3、教幼兒練習(xí)長繩跳的方法。請兩位幼兒搖繩,分別拉住長繩的兩端,讓一位幼兒站在長繩的中間,長繩搖動后,隨著繩子有節(jié)奏地跳。待幼兒熟悉后,可讓數(shù)位幼兒在長繩中間一齊跳。也可待繩搖動后,跳進(jìn)繩中跳,一個接著一個,每人在繩中跳幾下再跑出,如有失誤者,應(yīng)與搖繩者互換位置。

          4、跳繩比賽。將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)再分成甲乙兩組。分別在場地兩端成縱隊(duì)站立。教師發(fā)令后,每隊(duì)甲組的第一個幼兒邊走邊跳繩,跳至對面將跳繩交給乙組的第一個幼兒,自己站在乙組的隊(duì)尾,乙組的第一個幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進(jìn),如此依次進(jìn)行,直至跳完,最后以跳得穩(wěn)和快的隊(duì)為勝。

          三、結(jié)束部分。

          教師講評活動情況,帶幼兒做放松身體的活動。

          教學(xué)反思

          這節(jié)活動課是我以游戲的形式進(jìn)行教學(xué),幼兒對事物充滿好奇且善于模仿,以趣味性和靈活多樣的運(yùn)動形式,來調(diào)動、培養(yǎng)和保持幼兒對體育運(yùn)動的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運(yùn)動,幼兒興趣點(diǎn)很高,接下來引導(dǎo)幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩,引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結(jié)出幾種方法如:如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請?zhí)煤玫挠變哼M(jìn)行示范,并沒有評價(jià),這樣可能會導(dǎo)致幼兒并沒有很標(biāo)準(zhǔn)的掌握新動作。

        5、大班體育活動教案《跳繩》含反思

          活動目標(biāo):

          1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。

          2、活動中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。

          活動重點(diǎn):能探索出繩子的各種玩法,掌握玩繩的基本技能,發(fā)展幼兒的身體動作。

          活動難點(diǎn):雙人合作花樣。

          活動準(zhǔn)備:一根長繩子。短繩若干。

          活動過程:

          一、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動。

          二、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動作。

          師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,(教案出自:快思:教案網(wǎng))原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

          三、上肢活動師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

          師問"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動作的靈活性。

          四、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

          1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)??匆豢凑l跳的多。

          2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時雙腳一起跳,跳得多者為勝。

          3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

          長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動繩子,其他幼兒2-3 人一起跳。看誰跳得多,多者為勝。

          4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

          五、活動結(jié)束隨著老師做整理運(yùn)動

          活動反思:

          1、在活動中,探索了繩子的多種玩法,充分調(diào)動了幼兒參與跳繩活動的樂趣,發(fā)展了幼兒的想像力和創(chuàng)造力。

          2、活動安排既有個人自由探索,又有小組探索,教師在幼兒自由探索時,能夠較多地觀察幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒找到的好的玩法,從而介紹給別的幼兒相互交流。通過小組探索,培養(yǎng)了幼兒的合作意識。

          3、作為教師在引導(dǎo)幼兒探索跳繩的玩法時,對能力弱的幼兒沒能有針對性的進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。

        6、大班體育活動教案《跳繩歌》含反思

          目標(biāo):教育幼兒邊念兒歌邊做動作,熟練跳繩的技巧。

          教育幼兒相互配合,協(xié)調(diào)動作。

          重點(diǎn):保護(hù)自己不被繩子打到。

          過程:

          1、學(xué)兒歌,熟練背誦兒歌內(nèi)容。

          2、老師先和能力強(qiáng)的幼兒跳繩。

          3、講解跳繩的基本技巧,(教案出自:快思:教案網(wǎng))注意看繩子翻轉(zhuǎn)的方向,起跳要均勻有力,不要太高或太低,出學(xué)者可仨人跳,跳死繩。

          活動評價(jià):

          幼兒出次學(xué)習(xí)跳繩,技巧差,不夠靈活,但是幼兒的積極性非常高,效果很好,而且家長反映好,有的孩子兒歌被熟了,不會跳,有的會跳不會兒歌,這樣孩子們就自由結(jié)合分組活動,幾天后,大部分幼兒能邊跳邊唱了。

          教學(xué)反思

          這節(jié)活動課是我以游戲的形式進(jìn)行教學(xué),幼兒對事物充滿好奇且善于模仿,以趣味性和靈活多樣的運(yùn)動形式,來調(diào)動、培養(yǎng)和保持幼兒對體育運(yùn)動的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運(yùn)動,幼兒興趣點(diǎn)很高,接下來引導(dǎo)幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩,引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結(jié)出幾種方法如:如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請?zhí)煤玫挠變哼M(jìn)行示范,并沒有評價(jià),這樣可能會導(dǎo)致幼兒并沒有很標(biāo)準(zhǔn)的掌握新動作。

        7、大班體育活動優(yōu)秀教案《學(xué)習(xí)跳繩》含反思

          活動目標(biāo):

          1、學(xué)習(xí)跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

          2、探索繩子的多種玩法,通過思考跳繩的其他玩法,發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。

          3、與同伴合作,和同伴共享空間。

          4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗(yàn)健康活動的樂趣。

          5、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

          活動準(zhǔn)備:

          1、繩子人手一根。

          2、《朋友舞》音樂磁帶,錄音機(jī)。

          活動過程:

          1、隊(duì)列練習(xí):

          (1)教師鼓勵幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4-123、4!"

          (2)練習(xí):六路縱隊(duì)--一個大圓走--走小圓--開花走--一路縱隊(duì)走--六路縱隊(duì)走

          2、玩繩子游戲。

          (1)玩繩游戲:幼兒人手一根繩子,鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲,請個別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。

          (2)學(xué)習(xí)跳繩。

          (3)幼兒分散練習(xí)跳繩。

          (4)教師再次示范,講解跳繩的要領(lǐng)以后,幼兒再分散練習(xí)跳繩。

          (5)教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的游戲。

         ?、俳處煟撼艘粋€人跳繩,還可以幾個人跳呢?

         ?、谌齻€教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳,引起幼兒興趣。

          ③幼兒嘗試練習(xí)。

          3、集體舞《快樂的阿依古麗》。

          活動反思

          在跳繩中,充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力,使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法,學(xué)會在活動中思考,在玩中鍛煉。通過游戲,發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣,在快樂中鍛煉身體,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

        8、大班健康活動教案《跳繩》含反思

          設(shè)計(jì)意圖:

          現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女,吃得好而又不愿意運(yùn)動,以至于很多大人才會得的病小孩子也得了,如高血脂、糖尿病等;為此作為學(xué)前教育的幼兒園應(yīng)該積極開展體育活動。而跳繩是一項(xiàng)需要全身運(yùn)動的體育活動,它能很好地鍛煉幼兒的身體,幼兒園戶外活動時經(jīng)常會玩。但是在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)有的孩子對跳繩不感興趣,常常拿著繩子坐著發(fā)呆,我想不如讓幼兒動腦筋,想辦法,創(chuàng)造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法,體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動的樂趣,從而達(dá)到鍛煉幼兒身體的目的。

          活動目標(biāo):

          1、練習(xí)運(yùn)用繩子做各種動作的技能,增強(qiáng)幼兒的彈跳力,發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

          2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動的樂趣,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

          3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法,體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動的樂趣。

          4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

          5、喜歡與同伴合作,體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。

          活動準(zhǔn)備:

          錄音機(jī)、磁帶,幼兒每人一根繩子。

          活動過程:

          一、準(zhǔn)備活動

          教師發(fā)出信號后,幼兒兩人一組站成二路縱隊(duì),聽口令一對一隊(duì)整齊地走,走成雙圈后,兩人面對面做“照鏡子”的游戲,一人做動作,另一人模仿。練習(xí)跳躍和上肢動作,如向前、后、上、左跳、蹲跳,向前、后、繞繞臂,單雙手繞、舉起手臂繞等。

          二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

          1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法。如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。

          2、教師引導(dǎo)幼兒相互交流示范各自玩法。

          (1)利用繩子進(jìn)行套和跳的玩法。

          幼兒每人一根繩子套在腰上,雙手各握繩子的一頭,一前一后拉動繩子,或拿繩子進(jìn)行左右腳交替跳。

          (2)利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。

          幼兒手拿繩子邊跳邊跑。

          (3)利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。

          把繩子擺成直的走直線,擺成彎的走曲線。<教案來.自:快思教案網(wǎng)>把兩根繩子擺成平行直線,在繩子中間走小路。

          3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法,體驗(yàn)合作的樂趣。

          (1)幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。

          (2)請幼兒交流合作玩繩的方法。

          如兩人合作玩跳繩,兩人面對面站立,一人晃繩,另一幼兒跟著晃繩的幼兒同步跳。然后幼兒兩人合作玩跳繩。如多人跳,可請兩位幼兒分別拉住長繩的兩端,一位幼兒站在長繩的中間,兩位幼兒搖動長繩后,中間的幼兒隨著繩子的上下有節(jié)奏的跳過繩子。

          (3)幼兒自愿組合成若干小組,利用繩子玩游戲。

          三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。

          活動反思:

          1、在活動中,探索了繩子的多種玩法,充分調(diào)動了幼兒參與跳繩活動的樂趣,發(fā)展了幼兒的想像力和創(chuàng)造力。

          2、活動安排既有個人自由探索,又有小組探索,教師在幼兒自由探索時,能夠較多地觀察幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒找到的好的玩法,從而介紹給別的幼兒相互交流。通過小組探索,培養(yǎng)了幼兒的合作意識。

          3、作為教師在引導(dǎo)幼兒探索跳繩的玩法時,對能力弱的幼兒沒能有針對性的進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。

        9、大班健康活動《快樂跳繩》大班體育教案反思

          通過活動讓幼兒感受與他人合作跳繩的樂趣,探索三人跳繩的玩法和學(xué)習(xí)三人跳繩的技巧,能不怕失敗小組合作進(jìn)行跳繩。

          設(shè)計(jì)意圖:

          《指南》中指出:“遵循幼兒的發(fā)展規(guī)律和學(xué)習(xí)特點(diǎn)。珍視幼兒生活和游戲的獨(dú)特價(jià)值,充分尊重和保護(hù)其好奇心和學(xué)習(xí)興趣,創(chuàng)設(shè)豐富的教育環(huán)境,最大限度地支持和滿足幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要。” 我班幼兒都會雙腳跳繩,對跳繩活動充滿著興趣,本次我選擇了跳繩這項(xiàng)民間游戲種的三人跳繩,這是有一定的難度,需要小組合作,需要一定的技巧,還需要孩子已有跳繩的經(jīng)驗(yàn),它是對人的耐心和合作的考驗(yàn),對現(xiàn)在的幼兒來說,是非常好玩的合作游戲。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn),我設(shè)計(jì)了這節(jié)課,主要鍛煉幼兒的身體素質(zhì),培養(yǎng)幼兒的合作意識和大膽嘗試的勇氣。從而進(jìn)一步在游戲活動中增強(qiáng)幼兒的應(yīng)變和靈活掌握技巧。

          活動目標(biāo):

          1.感受跳繩的樂趣和他人合作的快樂。

          2.探索三人跳繩的玩法,初步學(xué)習(xí)三人跳繩的技巧。

          3.能不怕失敗小組合作進(jìn)行跳繩。

          重點(diǎn)難點(diǎn):

          活動重點(diǎn):三人跳繩的技巧。

          活動難點(diǎn):小組合作進(jìn)行三人跳繩。

          活動準(zhǔn)備:

          1.材料準(zhǔn)備:人手一根跳繩,音樂

          2.知識準(zhǔn)備:會雙腳跳繩

          活動過程:

          一、熱身運(yùn)動

          1.師生問好,集合整隊(duì)。

          2.熱身律動:我們一起動起來。

          二、幼兒探索三人跳繩的玩法。

          1.說一說,我們玩跳繩除了自己一個人跳繩以外還可以幾人跳繩呢?

          小結(jié):三人一組兩人甩繩,一人跳。

          2.試一試,幼兒組隊(duì),嘗試三人跳繩,教師巡回觀察。

          小朋友們嘗試三人跳繩,并且自己思考怎樣才能跳的好跳的多。

          3.教師請個別幼兒示范,并且講解主要動作要領(lǐng)。

          (1)甩繩方法

          甩繩小朋友的方向一致、節(jié)奏一致,繩子甩起來最高點(diǎn)要超過跳繩小朋友的頭頂,甩到最低時繩子要打到地面。

          (2)跳繩方法

          站在繩子中間跳繩,跳繩時雙腳離地跳起來,并與甩繩的節(jié)奏保持一致。

          兒歌小結(jié):三人跳繩真好玩,小小繩子長又長,甩繩兩人面對面站,一人一頭手中拿,檢查弧線在地上,一人跳繩站中間,面對小朋友準(zhǔn)備好,喊了口令準(zhǔn)備跳,123甩過頭頂,聽到響聲要跳起,1234不要停,堅(jiān)持最后是勝利。所以三人跳繩是要學(xué)會共同合作,三人的節(jié)奏要一致。

          4.幼兒再次進(jìn)行嘗試練習(xí)三人跳繩,鞏固三人跳繩技巧。

          三、游戲:跳繩大擂臺

          1、跳繩我最棒——比賽規(guī)則:一名幼兒跳繩,兩名幼兒甩繩子,規(guī)定音樂時間內(nèi)每組能跳完十個則挑戰(zhàn)成功。

          2.我和老師比一比。

          四、放松活動

          1.我的老師真厲害。

          2.師生評議,共同小結(jié)。

          3.放松音樂律動。

          4.收拾整理。

          活動反思:

          大班幼兒的力量、速度、耐力均處于初步發(fā)展的時期,骨骼肌肉有所發(fā)展但是非常柔弱;在心理方面,他們的感知能力和活動興趣逐漸增強(qiáng),他們喜歡和同伴一起玩耍,會與同伴分享快樂,在相互交往過程中開始有了合作意識。跳繩是一項(xiàng)比較劇烈的全身性活動,搖繩練臂力,跳繩練腿勁,快搖練速度,多跳練耐力。孩子手腳協(xié)調(diào)配合,還可以促進(jìn)幼兒的協(xié)調(diào)性。

          根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,我設(shè)計(jì)了游戲看誰反應(yīng)快——自由探索三人繩子玩法——發(fā)現(xiàn)問題,解決問題——鞏固三人跳繩——跳繩打擂臺游戲——我的老師真厲害放松環(huán)節(jié)等環(huán)節(jié),引導(dǎo)幼兒主動參與活動,在達(dá)到技能、體能目標(biāo)的同時,充分感受到了體育游戲的樂趣。

          第一環(huán)節(jié),我?guī)ьI(lǐng)孩子進(jìn)入活動,帶孩子和繩子一起熱身活動入手,做好全身的準(zhǔn)備活動。通過活動手腕、腳腕、拿著繩子活動身體最后與小朋友合作拉繩子的動作,創(chuàng)造性、趣味性地引導(dǎo)幼兒活動身體的多個部位,孩子們的興趣被激發(fā)起來,個個都很興奮,在做好運(yùn)動準(zhǔn)備的同時,也為后面的快樂游戲創(chuàng)設(shè)了輕松愉悅的氛圍。

          第二環(huán)節(jié):自由探索三人繩子玩法,是本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)也是教學(xué)難點(diǎn)。我引導(dǎo)幼兒充分調(diào)動孩子的積極性,我邊組織幼兒自主探索三人跳繩的玩法,大家思考怎樣才能跳得好跳的多,我首先讓幼兒自我合作嘗試進(jìn)行三人跳繩,然后再進(jìn)行動作要領(lǐng)的講解,請個別幼兒示范,講解主要動作要領(lǐng)。通過自由探索,發(fā)現(xiàn)問題大家共同解決問題,這樣的環(huán)節(jié)設(shè)計(jì),在一定程度上提高了幼兒的語言表達(dá)能力,同時也鍛煉了他們自我表現(xiàn)的勇氣,最后我們用一首好聽的兒歌來總結(jié)三人跳繩的玩法:三人跳繩真好玩,小小繩子長又長,甩繩兩人面對面站,一人一頭手中拿,檢查弧線在地上,一人跳繩站中間,面對小朋友準(zhǔn)備好,喊了口令準(zhǔn)備跳,123甩過頭頂,聽到響聲要跳起,1234不要停,堅(jiān)持最后是勝利,這有效幫助幼兒初步掌握三人跳的技巧和動作要領(lǐng)?;顒又形覀円黄鹁毩?xí)了甩繩,大家共同聽甩繩的聲音,聽到聲音跳繩小朋友就數(shù)數(shù)字?!?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出,對于跳繩等技能性活動,不要過于要求數(shù)量,更不能機(jī)械訓(xùn)練。本著這個原則,本節(jié)課幼兒的合作三人跳繩我認(rèn)為是成功的,基本達(dá)到了教學(xué)的目標(biāo)。

          第四環(huán)節(jié):我設(shè)計(jì)了“跳繩打擂臺”在這環(huán)節(jié)中孩子與孩子比拼跳繩,孩子和老師比拼跳繩激發(fā)孩子的挑針欲望,最后觀看老師跳大長繩魚貫順序跳,小朋友給老師加油,給孩子們心中埋下了顆小小運(yùn)動的種子。

          放松環(huán)節(jié):我們聽著音樂捶捶腿捏捏手,加以趣味性的放松動作,幫助幼兒充分調(diào)整今天運(yùn)動較多的身體部位,很自然也很有趣,孩子們接受起來非常容易。

          總之,在整節(jié)活動中,孩子們都是在一種快樂溫馨的氛圍中進(jìn)行的,游戲有趣好玩,貼合孩子們的心理特點(diǎn),自由探索活動有效。背景音樂的運(yùn)用,也讓體育與音樂有了一個良好的契合,孩子們在玩的過程中受到了美的熏陶,這些從孩子們那洋溢著快樂的小臉上便可以輕松感受到。整個教學(xué)活動,自己感覺還是比較順利的,幼兒積極參與每一個環(huán)節(jié),孩子們能夠樂于探索三人繩子的不同玩法,感受到玩繩子的樂趣,順利完成了教學(xué)任務(wù)。課后反思活動中如果在孩子們第二遍探索跳繩是發(fā)現(xiàn)問題及時停止解決問題,相信活動效果會更加的好,今后的路還很長,我會繼續(xù)努力!

          以上是本教案的全部內(nèi)容,如果您覺得不錯請轉(zhuǎn)發(fā)分享給更多需要的人哦!

        10、體育活動《快樂的小獅子》大班優(yōu)質(zhì)健康教案反思

          讓幼兒能過活動了解傳統(tǒng)民間體育游戲--舞獅的來源,掌握舞獅的簡單技能,以達(dá)到鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體的動作協(xié)調(diào)能力。在游戲中感受舞獅的魅力和促進(jìn)同伴之間友好的關(guān)系。

          設(shè)計(jì)意圖:

          舞獅是我國傳統(tǒng)的民間體育游戲,該活動巧妙的把傳統(tǒng)舞獅靈活運(yùn)用到大班的幼兒身上,正好吸引了大班幼兒的興趣和好動能力。設(shè)計(jì)這節(jié)健康教育活動是因?yàn)樵摶顒右杂變簽橹?,?chuàng)造條件讓幼兒參與活動,鍛煉幼兒的腿部肌肉發(fā)展與四肢的協(xié)調(diào)發(fā)展。該活動不僅鍛煉幼兒身體,促進(jìn)幼兒身體發(fā)展,且能讓體驗(yàn)傳統(tǒng)舞獅的樂趣,促進(jìn)同伴之間的協(xié)作能力。

          在《綱要》中指出:幼兒每天必須有充分的戶外活動時間,教師應(yīng)該開展豐富豐富多樣,適合幼兒年齡階段的各種身體活動,利用各種活發(fā)展幼兒的身體平衡和手眼腳的協(xié)調(diào)和靈活能力。因此,我設(shè)計(jì)這個體育活動,在發(fā)展幼兒身體各部位的同時,還能在活動中促進(jìn)幼兒的同伴關(guān)系友好發(fā)展,了解中國傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵。

          活動目標(biāo):

          1.了解舞獅的來源,知道它的性質(zhì)是傳統(tǒng)民間得體育游戲。

          2.掌握舞獅的簡單技能,以達(dá)到鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體的動作協(xié)調(diào)能力。

          3.感受舞獅的魅力,體驗(yàn)游戲的快樂,促進(jìn)同伴之間的友好關(guān)系。

          重點(diǎn)難點(diǎn):

          1.了解舞獅的來源,知道它的性質(zhì)是傳統(tǒng)民間得體育游戲。

          2.學(xué)習(xí)舞獅的動作技能,幼兒能夠完整配合完成舞獅。

          活動準(zhǔn)備:

          1.材料準(zhǔn)備:①《舞獅》視頻②《兔子舞》音樂③舞獅服裝35套④獅子圖片35張。

          2.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒以具備高運(yùn)動的動作基礎(chǔ)。

          活動過程:

          (一)話題導(dǎo)入,創(chuàng)造情景

          1.出示舞獅服裝,引發(fā)幼兒的興趣。

          2.教師拿出衣服和圖片,分發(fā)給幼兒,幼兒觀察衣服和圖片。

          3.提問幼兒衣服和圖片是什么?引入舞獅話題。

          (二)了解舞獅,感受中國傳統(tǒng)藝術(shù)的含義。

          1.教師提問舞獅的來源是什么?為什么每年春節(jié)我們都要舞獅?

          2.教師講解舞獅的來源和意義。

          3.播放舞獅視頻,幼兒觀看,感受傳統(tǒng)舞獅的魅力。

          (三)學(xué)習(xí)舞獅,鍛煉幼兒肌肉動作協(xié)調(diào)。

          1.熱身運(yùn)動。

          ①老師帶領(lǐng)幼兒到到操場熱身。 播放音樂《兔子舞》

          ②老師站在最前面,幼兒分為三組排成小火車。隨著音樂邊走邊跑邊跳。幼兒緊跟老師動作。

         ?、蹮嵘斫Y(jié)束,回到教室。

          2.教師再次播放舞獅視頻,幼兒觀看視頻。了解、記憶學(xué)習(xí)舞獅的重復(fù)動作動作。

          3.教師示范:小朋友們舞獅的動作有很多很多,今天我們就來學(xué)習(xí)最簡單的基本動作。

          ①教師先做一遍,邊做邊講。

          師:首先,我們需要兩個小朋友,一個當(dāng)獅子頭,一個當(dāng)獅子尾。后面那個小朋友要高過前面那個小朋友。

          師:其次,小朋友穿好衣服后前面的小朋友要身體稍微前傾,后面的小朋友抓住前面小朋友的腰彎到前一個小朋友的腰后面,第一個小朋友從獅子的嘴巴和眼睛去看方向,后面的小朋友跟前面小朋友的腳步前進(jìn)。

          師:最后,行走時,先邁左腳再邁右腳,左腳落地后右腳接著落地,雙腳交替前進(jìn)。在跑、跳、滾的時候獅子頭和尾配合默契動作協(xié)調(diào)靈敏。

         ?、诮處煼植襟E講,教幼兒做動作。(同上師說)

         ?、塾變悍纸M練習(xí),教師巡回指導(dǎo)幫助幼兒糾正動作。(重點(diǎn)糾正跑、跳、滾動作的配合、協(xié)調(diào)一致)

          (四)播放音樂,鞏固練習(xí)

          1.師幼到操場,老師播放音樂,幼兒跟著音樂進(jìn)行舞獅,老師觀察、指導(dǎo)提出要求。

         ?、倌芎现魳愤M(jìn)行舞獅。

         ?、谥攸c(diǎn)注意跑、跳、滾的時候動作整齊統(tǒng)一。

         ?、墼谟螒蜻^程中注意安全,避免發(fā)生碰撞。

          2.再次播放音樂,教師提出要求。

          ①要求幼兒要根據(jù)音樂鼓點(diǎn)進(jìn)行舞獅。

          ②要求動作要整齊統(tǒng)一。

          ③掌握舞獅的動作形象,動作協(xié)調(diào)、靈敏。

          (五)活動結(jié)束,幼兒分享收獲與樂趣。

          幼兒每組派一個代表來分享舞獅的收獲,講講自己在舞獅中有哪些地方?jīng)]有做好,那些地方表現(xiàn)得非常棒。各小組對每個小組提出自己的評價(jià),由幼兒選出一個優(yōu)秀的小組進(jìn)行表揚(yáng),并頒發(fā)本周活動之星胸針。

          (六)活動延伸。

          幼兒在各自的舞獅服裝上簽上自己的名字,教師收起幼兒的服裝放在班級收藏柜中。

          活動反思:

          《快樂的小獅子》是一個帶有中國傳統(tǒng)性的活動,在活動中有大量的走、跑、跳、滾等高難度的動作,活動的本身就具有困難性,所以在活動中教師對于舞獅活動的教學(xué)進(jìn)行了細(xì)致化的講解和演示。且在活動中幼兒因?yàn)槔斫庖庾R不夠,不能夠根據(jù)老師的講解進(jìn)行動作學(xué)習(xí)的時候教師應(yīng)該要及時發(fā)現(xiàn)并對幼兒進(jìn)行細(xì)致講解,避免幼兒在稍后的活動中因?yàn)閯幼鞯腻e誤導(dǎo)致安全事故的發(fā)生。

          在活動結(jié)束之后,總體的預(yù)想效果已經(jīng)達(dá)到,由于在活動中十分注重安全的細(xì)節(jié),所以并沒有發(fā)生大的安全事故,且幼兒的體能以及興趣方面都得到了充分的展示。在之后的活動中也會更多的去從傳統(tǒng)的民族文化中去借鑒來給幼兒開展活動,不僅能讓幼兒潛移默化的了解傳統(tǒng)文化,還能充分調(diào)動幼兒的積極性和好動能力。

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        11、大班體育活動《快樂寶貝》心理健康教案反思

          ▲活動目標(biāo):

          1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈,快樂地交朋友,表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。

          2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。

          3、培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、靈活及遵守紀(jì)律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。

          4、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。

          ▲活動準(zhǔn)備:

          輕音樂、小椅子布置的小樹林。區(qū)別不同班級幼兒的標(biāo)志

          從不同的班級選取若干名幼兒,他們相互間不是很熟悉。

          ▲活動過程:

          ■一、輕松活動——營造輕松的心理氛圍(播放輕緩的音樂)

          伴著輕緩的音樂,請小朋友隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。

          老師配樂解說:

          “讓我們聽著音樂,閉上眼睛,放松小手,放松小腳,讓快樂來到我

          們中間吧。”

          “早上,太陽出來,陽光暖洋洋,好舒服!”

          “爸爸愛我,媽媽愛我,老師也愛我!我,是個快樂的孩子!”

          (請大家睜開眼睛)

          ■二、游戲《找朋友》——主動與別人交流

          小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置,用語言和動作認(rèn)識新朋友。

          1、師幼認(rèn)識

          2、幼兒游戲,相互認(rèn)識

          (1)討論:怎么認(rèn)識新朋友呢?

          (2)游戲找朋友

          “那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲,認(rèn)識一下新朋友,好嗎?”

          一半小朋友圍成圓圈站好,別一半小朋友去找朋友,老師用語言的

          動作提醒小朋友問候、相互介紹。

          (3)找個新朋友聊聊天。

          3表達(dá):“當(dāng)你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候,你有什么感覺?”

          4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友

          ■三、游戲《樹林散步》——關(guān)愛朋友、信任朋友

          閉上小眼睛,讓朋友牽著小手在“小樹林”散步。

          1、請一對小朋友先走走,隨機(jī)問一下他們的感覺。(相信、放心、、、、、、)

          “小朋友,想到樹林去散步嗎?”

          2、說一說感受

          你閉上眼睛走,朋友牽著你的手,在“樹林”散步,有什么感覺呢?”

          3、全體幼兒伴著音樂在“樹林”里散步。

          4、小結(jié):相信你的朋友、幫助你的朋友,是一件非??鞓返氖虑?。

          ■四、游戲《跟我不一樣》——勇敢地承認(rèn)錯誤

          老師說相反的話,跟老師說做相反的動作,如果錯了,就舉起小手,大聲說:“對不起,我錯了?!?/p>

          1、跟老師說的相反。

          2、跟老師做相反的動作。

          3、小結(jié):勇敢地承認(rèn)錯誤,做個誠實(shí)的好孩子,你會變得更快樂。

          ■五、小結(jié):

          老師希望小朋友天天快樂,做個人人喜歡的快樂寶貝。

          活動反思:

          就同一個人而言,新想法的產(chǎn)生,使得我們對此事件重新解釋而產(chǎn)生不同的情緒。即使是同一個人對同一事件,只要其想法改變,多想事情的積極面,多往好的方面想,就會成為快樂的人。