《幼兒園水彩畫教案10篇》屬于幼兒園公開課教案中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。
幼兒園水彩畫教案10篇第1篇
1幼兒園《水彩畫》教案
【活動目標】
1、初步學習水彩蠟筆結(jié)合畫，知道先畫蠟筆再上水彩。
2、能夠大膽運用圓，曲線，直線及圖形等大膽裝飾大樹的樹干和樹葉。
3、會簡單講述自己的裝飾方法，能大膽評述別人的畫。
【活動準備】
1、顏料（紅、黃、藍、褐、綠、橙、玫瑰）水桶、抹布、黑色；
2、蠟筆、小毛筆、范作。
【活動過程】
一、談話引起幼兒興趣。
1、“秋天到了，樹寶寶們要準備過冬了，可是他們很不高興，（出示用蠟筆勾好的樹）為什么呢？”（因為他們沒有顏色，不漂亮）
2、“我們有什么辦法讓他們變漂亮？”（把他們打扮一下）
3、“那請小朋友動動腦筋，我們可以怎樣打扮它呢？”（幼兒討論）
4、教師小結(jié)：我們可以用圓、直線、曲線或圖案裝飾樹干和樹葉。
二、學習水彩蠟筆結(jié)合畫（出示畫好的樹）
1、“看看這幅畫和我們以前畫的有什么不一樣？”（它有蠟筆和水彩）“對了，我們今天畫蠟筆水彩結(jié)合畫?！?/p>
2、教師示范講解：先用蠟筆把大樹畫出來，再想好你要怎樣裝飾大樹，也要先用蠟筆勾出來。最后用水彩上色。
三、幼兒進行裝飾大樹，教師巡回指導。
1、注意要先用蠟筆畫好后再上水彩，水彩顏色要多樣、美麗。
2、指導個別幼兒對樹進行裝飾，能夠把自己的樹和別人裝飾的不一樣。
3、畫好后可以想想樹的后面可以怎么畫。
四、評講作品。
1、你是怎么裝飾大樹的？用的`上什么方法？
2、你喜歡誰的畫？為什么？
2幼兒園《水彩畫》教案
【活動目標】
1、繼續(xù)學習畫圓形物體。
2、練習一筆一筆來回涂色的方法，發(fā)展小肌肉群。
3、養(yǎng)成做事細心認真的習慣。
【活動準備】
1、蘋果若干個。
2、幼兒活動材料《美術》第6頁《大蘋果》，水彩筆。
【活動過程】
一、活動導入
教師神秘的出示魔法盒。
“小眼睛看清楚啦，今天李老師的魔術盒里會變出許多的小禮物，這個小禮物是圓圓的，有的是紅色的有的是綠色的，味道是甜甜的、酸酸的，請你猜一猜。”
請幾個幼兒摸一摸、聞一聞。
?。ㄒ龑в變翰鲁鎏O果。）
二、我會畫蘋果
教師示范畫蘋果：圓圓的一個球，頭上扎個小辮子（蘋果的柄）。
示范涂色方法：一筆一筆來回涂，不要涂到外面去。
請幾個幼兒到黑板上畫一畫蘋果。
拿出美術書，教師引導幼兒翻開到第6頁大蘋果。每人取一個水彩筆（紅色、綠色、黃色）。
在幼兒繪畫的過程中，鼓勵幼兒畫蘋果盡量畫的大一些，多一些，提醒幼兒一筆一筆來回畫，涂得均勻，不能涂到蘋果外面了。
三、蘋果豐收了
集中展示作品，引導幼兒欣賞自己和同伴的作品。
播放音樂，一起邊唱《蘋果歌》邊做動作。
3幼兒園《水彩畫》教案
【活動目標】
1、欣賞自然美：湛藍的天空、伸展有力的大樹枝干。
2、積極嘗試，用自己喜歡的方式裝飾大樹。
3、了解老師提供的多種材料，按照自己的意愿去使用。
4、欣賞自己及同伴裝飾的大樹。
【活動準備】
1、經(jīng)驗準備：教師在體育活動或日常戶外活動（如散步）時間帶幼兒欣賞自然美，感受湛藍的天空，觀察大樹有力伸展的枝干等，讓幼兒感受到大自然獨特的美。
2、場地準備：四個操作區(qū)，分別放四種操作材料；一個幼兒作品展示區(qū)。
3、物質(zhì)準備：第一組廣告紙（五厘米見方）、膠棒；第二組皺紋紙（五厘米見方）、膠棒；第三組水粉、棉簽、抹布；第四組油畫棒。幼兒每人系一個圍裙。
【活動過程】
一、談話，共同分享自然美。
師：我們散步時觀察了大自然，你們喜歡大自然嗎？
師：說一說大自然哪些地方很美？
二、欣賞圖片，激發(fā)創(chuàng)作愿望。
師：圖片上有什么？這是什么季節(jié)的大樹？
師：這些大樹的枝條和我們在外面看到的一樣嗎？
師：大樹上的樹葉哪兒去了？
三、了解材料，掌握創(chuàng)作基本技能。
師：我們一起來把大樹裝扮得更美麗吧?？匆豢炊加行┦裁床牧?。
教師分別出示四組材料，請幼兒談一談這些材料可以怎么用，還可以請個別幼兒先嘗試，集體觀察并總結(jié)操作經(jīng)驗。考慮到幼兒可能是首次接觸撕紙和團皺紋紙的方式，教師可著重示范：撕紙時，用兩只手的食指、拇指捏住紙，一點一點撕開；團皺紋紙時，把皺紋紙放在兩手手心，合掌壓住，順著一個方向團。
四、自主創(chuàng)作，用不同的方式裝飾大樹。
師：請小朋友選擇自己喜歡的東西來裝飾大樹，每個小朋友的大樹都會是很特別、很漂亮的。
此環(huán)節(jié)重點是支持幼兒的創(chuàng)作，請幼兒自由選擇操作區(qū)域活動，并允許幼兒更換操作材料。教師應欣賞每一位幼兒的創(chuàng)作思路，不要打斷幼兒的創(chuàng)作。
五、作品欣賞，分享各自的感受。
教師將所有的幼兒作品懸掛在展示區(qū)，和幼兒一起欣賞作品。可以請三至四名幼兒講一講自己喜歡的大樹。
師：你喜歡哪一棵大樹？說說你為什么喜歡它。
師：今天我們一起裝飾出了多種多樣的大樹，每一棵都很漂亮，老師喜歡每一個小朋友的想法，大家都非常棒！
幼兒園水彩畫教案10篇第2篇
活動目標：
1、欣賞歌曲，讓幼兒感受音樂的美，激發(fā)幼兒參與歌唱活動的愿望。
2、幼兒在感受歌曲的基礎上，熟悉歌曲的旋律和內(nèi)容，初步學習一句一句地用自然的聲音歌唱，體驗與別人一起唱歌的歡樂。
3、引導幼兒邊唱邊根據(jù)詞意自由動作，鼓勵幼兒高高興興上幼兒園、不哭鬧。
活動準備：
1、玩具：小白兔、小貓、小鴨
2、磁帶
活動過程：
一、在《我上幼兒園》音樂下，教師引導幼兒自由拍手，聽一聽歌曲里都唱了什么？
二、教師出示玩具小白兔，在音樂伴奏下示范唱歌曲《我上幼兒園》。
老師告訴幼兒：今天小白兔又高高興興地上幼兒園了，它一邊走，一邊唱。
請幼兒聽一聽它在唱什么。
小白兔唱完后，教師引導幼兒根據(jù)音樂旋律，說一說自己聽到小白兔唱了什么。
出示小鴨、小貓，并示范唱歌曲第二遍。
老師告訴幼兒：小鴨、小貓也高高興興地上幼兒園了，它一邊走，一邊唱。
請幼兒和小鴨、小貓一起唱歌曲。
教師彈琴與幼兒共同學習小兔、小鴨、小貓的樣子唱一唱歌曲。
引導幼兒共同夸一夸小兔、小鴨、小貓，
請大家說一說它們好在哪里？
自己有沒有像它們一樣高高興興地來幼兒園。
教師引導幼兒說一說，爸爸媽媽每天在做什么？（去上班）
小朋友應該去哪？（上幼兒園）
指導幼兒了解歌詞的第一部分：爸爸媽媽去上班，我上幼兒園。
引導幼兒說一說上幼兒園你應該怎樣做？
指導幼兒了解歌詞的第二部分：也不哭，也不鬧，叫聲老師好。
在熟練演唱歌曲的基礎上，引導幼兒自主的邊演唱邊加動作。
幼兒園水彩畫教案10篇第3篇
教學目標：
1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2.初步了解溺水安全的有關內(nèi)容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學重點：學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。
教學過程:
一、談話引入
小朋友，現(xiàn)在是什么季節(jié)？對，現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？告訴你們，今年涪陵有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。
二、防溺水教育
小朋友們，我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢？我認為應做到以下幾點：
（一）、老師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點
?。?）教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
?。?）教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。
?。?）我們是幼兒園的小朋友，很多同學都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
?。ǘ⒗蠋熣務勈吕?，并由幼兒扮演小品
本學期xx學校在周末，幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則。
?。?）議一議：
這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則？
我們應如何遵守安全規(guī)則？
?。?）把小朋友的錯誤糾正過來。
（3）由這個事實談談我們的心得體會。
（三）、說一說說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結(jié)
?。?）通過這節(jié)課的學習,你懂得了什么？
?。?）教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ銈兺ㄟ^這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
幼兒園水彩畫教案10篇第4篇
活動目標：
1. 在看看、聽聽、講講中理解故事，體會朋友見面要問好。
2.積極參與閱讀活動，并能在活動中大膽地想象和表述。
3.在理解故事的基礎上，愿意嘗試用語言“你好”和不同的肢體動作和朋友們打招呼，感受交往的快樂。
活動準備：
繪本圖書、ppt課件
活動過程：
一、引出故事主人公，激發(fā)興趣。
1．（演示ppt）小電腦請來了一個小動物，是誰？（小熊）一起用好聽的聲音叫叫它的名字。
二、集體分段閱讀故事前半部分：
1．這么好聽的聲音被小鳥聽到了，它啾啾啾的飛來了（演示ppt），幾只小鳥飛來了？（許多）小熊見到這么多小鳥會說什么？（幼兒先猜測后放錄音）提問：你聽到小熊對小鳥說什么？（幼兒個別模仿、集體模仿：小鳥，小鳥，你們好?。?/p>
2．小鳥聽到小熊有禮貌的問好，他會怎么對小熊說？（小熊，你好）真是有禮貌的寶寶，朋友見面會問好。
3．小熊還會遇見誰？（幼兒猜測）（演示ppt），小刺猬是怎么過來的？（滾）（動作模仿）小熊見到小刺猬會怎么和他問好？（響一點再說一遍）小刺猬呢？
4.仔細看看小熊的身體，是站直了還是彎下腰來和小刺猬問好的？（老師的解釋：彎下腰來問好表示對他人的尊敬和謙虛 ）幼兒模仿。
5.（放錄音）什么聲音？（咕咕咕）猜猜是誰躲在泥土下的叫要鉆出來？可是厚厚的泥土淹住了，我們幫助他它用力鉆出來（演示ppt）是誰呀？（小鼴鼠）他們會怎么問好？我們一起來學一學他們的問好，（師幼分角色表演，師演小熊：“小鼴鼠，你好?！庇籽菪↓B鼠：“小熊，您好！”）
6．吱吱吱，（演示ppt）你能猜出是誰想和小熊問好？你是怎么猜出來的？（幼兒討論）到底是誰呢？我們一起去書上找找答案。
三、幼兒自由閱讀
1.請幼兒一邊看書一邊講講小熊見到新朋友后如何問好。
2.閱讀后的討論：小熊又見到了誰？他們會怎么問好？
3.小熊見到了哪些新朋友，一共有幾種？我們一起來數(shù)數(shù)。每見到一個新朋友小熊都會說你好，不僅如此，小熊還會身體向前傾做出有禮貌的打招呼動作，這真是一個好寶寶。想想，除了身體前傾，還可以做什么身體動作和別人有禮貌的打招呼？（一邊擁抱、拉鉤、握手、點頭……一邊說你好）4．和朋友問好的動作有很多，寶寶，你們愿意向小熊一樣做個有禮貌的好寶寶嗎？今天，后面來了很多客人老師，每人大膽的去找個客人老師，用自己喜歡的動作和客人老師問好，（客人老師，你說我們的寶寶有禮貌嗎？）教師總結(jié)：有禮貌的寶寶人人喜歡，好每人獎朵小紅花，開心嗎？我們有了這么多方法，就可以認識越來越多的朋友。
四、延伸活動：
見到朋友說你好，如果好朋友送你東西，寶寶應該說什么呀？上廁所不小心碰到了別人呢？寶寶學會說這么多的禮貌用語，越來越的人就會喜歡你們。那現(xiàn)在我們要教室，寶寶和客人老師說什么呀？
幼兒園水彩畫教案10篇第5篇
一、教學目標
1、通過相關安全防護圖片的展示，使幼兒有初步的認識，從而在日常生活中注意保護自己。
2、引導幼兒辨別哪些行為是危險的，哪些是安全的，并掌握遇到危險時的簡單自我保護和求救的方法。
二、教學準備材料準備：
1、安全有關的圖片。
2、水彩筆、記號筆、白紙等。
經(jīng)驗準備：
了解日常生活中一些危險的事情和認識生活中的一些標志。
如小心觸電、小心滑倒、小心開水燙、注意安全等。
三、教學重難點培養(yǎng)幼兒自我保護的意識，讓幼兒從心里明白這么做是危險的。
四、教學過程（一）、利用身體語言，激發(fā)幼兒的興趣。教師用肢體語言來表達安全圖片上的意識，如小心觸電等。
（二）、利用講故事的形式對故事中出現(xiàn)的安全情況進行分析：
1、小朋友在上下樓梯時，你推我擠的現(xiàn)象，發(fā)生小朋友摔下樓的情景。
2、小朋友去碰家里或者幼兒園的插頭。
3、拿石頭和沙子扔過來，扔過去。
4、將珠子或者筆帽放入嘴里。
5、在教室里到處亂跑、追追打打。
(三)教師總結(jié)
希望小朋友們都能夠注意安全，學會保護自己，健康快樂的成長！
幼兒園水彩畫教案10篇第6篇
活動目標：
1.嘗試通過繪畫形式大膽地表現(xiàn)“六一”活動中的愉快氣氛。
2.學習根據(jù)自己的想法作畫，并能合理選色和布局。
3.感受到節(jié)日的快樂。
4.激發(fā)幼兒熱愛大自然的美好情感，培養(yǎng)幼兒初步的審美能力。
活動準備：
有參與六一活動的經(jīng)驗，畫紙、油畫棒等繪畫工具。
活動過程：
一、經(jīng)驗喚醒。
提問：六月一日到了，你想怎么過這個節(jié)日？你最喜歡的是什么活動？為什么？
請幼兒思考回答，教師可給予一些提示。
教師：我們今天就把快樂的六一畫下來吧。
二、交流畫法。
1.討論：怎樣把“六一”活動中，興的事畫下來？并要讓人一看就明白自己最喜歡的是什么活動。引導幼兒說出自己喜歡的事要畫大，并畫在紙的中間；選用亮點的色彩、艷麗的色彩來裝飾畫面。
2.個別嘗試：請個別幼兒上來示范，老師在邊上指導。
3.其他幼兒評價，并暢談如果我來畫我會這樣畫。
三、幼兒創(chuàng)作。
重點指導先想好畫什么高興的事情，再畫出高興的氣氛。難點指導通過構圖布局和色彩來表現(xiàn)獲得的快樂氣氛。老師幫助能力弱的幼兒構圖。
四、作品展示評價。
1.展示幼兒作品，請幼兒相互介紹、欣賞他人的作品。自由結(jié)伴欣賞、交流。
2.幼兒評價。介紹自己喜歡的作品，并講講理由，多給幼兒交流評價的機會。
3.幼兒參與將自己的作品布置于環(huán)境中。
幼兒園水彩畫教案10篇第7篇
教學目標：
1、讓幼兒了解一些基本的交通安全知識，知道紅燈停，綠燈行的道理。
2、知道過馬路時要注意自己的安全，讓幼兒知道不走斑馬線的危險性。
3、讓幼兒學會念兒歌，進一步培養(yǎng)幼兒的幼兒的語言表達能力。
教學準備：
1、圖片紅綠燈、斑馬線等。
2、兒歌《交通燈》
教學過程：
1、手指游戲，穩(wěn)定幼兒情緒。
“小朋友們伸出小手，跟老師一起玩?zhèn)€手指游戲好不好？”
2、談話，引入主題。
“小朋友們知道怎樣過馬路嗎？過馬路時應該注意些什么？”
（幼兒討論）
3、出示圖片，提高幼兒興趣。
“我們中一班小朋友太乖了，老師讓你們看以些圖片好不好？想不想看？小朋友們把小眼睛閉上，老師把小圖片請出來，3，2，1，好了，睜開小眼睛?！?/p>
“這是什么呀？（紅綠燈）小朋友們見過嗎？小朋友們跟爸爸媽媽上街的時候有沒有見過？”（幼兒討論）
4、引導幼兒認識紅綠燈
“中一班小朋友真棒，老師來告訴小朋友，這個是紅綠燈，小朋友們跟爸爸媽媽上街時候可以看一看，馬路上的十字路口就有了?！?/p>
5、引導幼兒討論
“我們中一班小朋友那么聰明，那么，你們知道要怎樣看紅綠燈嗎？”（幼兒討論）
6、講解怎樣安全過馬路
“小朋友說街上車多不多？危不危險？所以小朋友們一定要知道怎樣看紅綠燈是不是。”
“紅燈停（出示圖片紅燈），綠燈行（出示圖片綠燈）?！?/p>
7、引導幼兒認識斑馬線
“小朋友們看，這又是什么呀？你們有沒有見過”（同上，介紹紅綠燈時一樣）
8、引導幼兒學習兒歌
“今天我們班小朋友表現(xiàn)太棒了，老師來教你們一首兒歌好不好？每個小朋友都要張開小嘴巴跟老師學習，看哪個小朋友的聲音最好聽，等一下我們就送小星星給它。
9、延伸“小朋友跟爸爸媽媽上街時候還要注意些什么呀？”
?。ㄗ龉嚂r先下后上，上街時要拉好爸爸媽媽的手，不能攀爬街上的護欄等等）
10、請小朋友跟圖片紅綠燈說再見，活動結(jié)束。
幼兒園水彩畫教案10篇第8篇
設計意圖：天氣逐漸熱起來了，有太陽的時候，孩子會發(fā)現(xiàn)地上有自己的影子，頗感興趣，我想可以通過影子培養(yǎng)他們四散跑的能力。
活動目標：
1. 練習在一定范圍內(nèi)四散跑，培養(yǎng)躲閃能力。
2. 知道物體在陽光下會產(chǎn)生影子。
活動準備；
1. 活動前了解影子。
2. 選擇有陽光的場地。
重難點：練習在一定范圍內(nèi)四散跑
活動過程：
1. 找影子。
（1）教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌（走走走，走走走，一個拉著一個的手，拉拉手，拉拉手，拉成一個大太陽。）邊圍成一個大圓圈。
?。?）一起找一找別人與自己的影子。
2. 踩影子。
（1）“小兔”分散踩自己的影子。
（2）“小兔”互相追踩別人的影子，提醒幼兒避免推撞。
?。?）游戲反復數(shù)遍，注意控制活動量。
活動延伸：
可利用散步等戶外活動時間，帶領幼兒觀察樹影、大型玩具影子。
活動反思
孩子們的積極性很高，追得很盡興，但是教師要規(guī)定好范圍，以免幼兒跑得太遠，消耗過多體力。
健康活動-----頂球
設計意圖:球是幼兒非常喜歡的玩具,但是幼兒的玩法比較單一,有些幼兒曾經(jīng)看到電視中有人用頭頂球玩,所以我選擇這個活動來發(fā)展幼兒的彈跳能力.
活動目標:
1. 練習原地向上跳起頂球,發(fā)展彈跳能力.
2. 初步獲得跳的高低與頂球關系的經(jīng)驗.
3. 能積極參與游戲活動.
活動準備:氣球若干,分別綁在繩子上,吊球高度略高于孩子身高
重難點：練習原地向上跳起頂球。
活動過程:
1. 介紹玩法,孩子示范.
教師:”場地上吊了許多球,它是給小朋友頂球玩的.每個小朋友站在球的下面,用里向上跳起,用頭把球頂起來,跳起來時要對準球頂,落地時輕.誰愿意來做給大家看?”請一名孩子給大家表演,教師在旁指導,保護
2. 孩子頂球.每個孩子找一個高度合適的球,站在球下,孩子雙腳跳起頂球,跳一下,頂一下,連續(xù)跳,連續(xù)頂,孩子頂?shù)搅?教師要鼓勵,還可指導孩子用力跳起將球頂高一些.
活動延伸:
教師還可將繩子調(diào)高,讓幼兒跳起擊球,發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力和彈跳能力.
活動反思:
幼兒興趣很濃,也跳得不錯,但是個別幼兒還是碰不到球,教師應提醒他雙腳離地跳,該活動也比較適合家庭玩.幼兒在多次游戲后,教師可對能力強的幼兒增加高度.
幼兒園水彩畫教案10篇第9篇
活動目標：
1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
活動準備：
情境表演："排除眼中的異物"。
活動過程：
1、以情境表演引入。
2、引導幼兒討論。
?。?）明明的眼睛怎么啦？（進了灰塵或是沙子）
?。?）眼睛進了灰塵或沙子應該怎么辦？
3、討論：眼睛除了進了異物后不舒服外，還有什么時候不舒服？（得了紅眼病的時候）
?。?）得了紅眼病有什么感覺？（很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等）
?。?）得了紅眼病該怎么辦？（因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）
?。?）紅眼病的預防。（得了紅眼病要及時治療。）
4、師小結(jié)：告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。
幼兒園水彩畫教案10篇第10篇
活動目標：
1、萌發(fā)從小保護眼睛的情緒情感。
2、認識眼睛，并學習保護眼睛的手指操。
3、通過活動知道保護眼睛的方法。
活動準備：圖片、視頻
活動過程：
我們先來看一張圖片吧！
這就是我們的眼睛。
眼睛是用來看東西的，沒有眼睛，你就什么都看不到了！
請大家閉上眼睛，感受一下沒有眼睛會怎么樣？
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到，做什么都會很不方便。
那快來看一看如何保護我們的眼睛吧！
一、良好的用眼環(huán)境：避免光線過強或過弱。
二、每次用眼時間不超過15分鐘。每天累計不超過一個小時。
三、每次用眼之后，遠眺10分鐘，或者瞇眼休息一下。
四、不要在吃飯或者臥床時，使用電子產(chǎn)品。
五、保持良好的坐姿。
六、適量的運動。
保持居家通風良好，每天堅持運動至少一小時。
七、均衡的膳食
多吃含膠原蛋白和葉黃素的食物，如帶皮豬肉西蘭花和胡蘿卜、水果，蔬菜，豆制品，動物肝臟等，不要吃太多甜食，特別是空腹時不要吃甜食，少吃零食，避免挑食偏食。每天飲水不少于1500毫升
八、小朋友們一起來學習保護眼睛的手指操吧！
老師給小朋友們布置一個小小的任務，那就是讓爸爸媽媽為寶貝們拍攝下你們學習保護手指操的精彩，并分享在班級群呦！