《代餐100字好評(píng)53句》屬于好評(píng)評(píng)語(yǔ)中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。

1、吃起來(lái)很有飽腹感的，本來(lái)還想著這小碗吃了很快就餓了吧，還能減肥嘛事實(shí)證明中午吃好可以飽到到晚上，有時(shí)候晚上都不想吃了有點(diǎn)甜的，聽(tīng)客服說(shuō)這是因?yàn)榧恿似鎭喿阉燥柛垢懈鼜?qiáng)了，味道還不錯(cuò)回購(gòu)N多次的代餐粥，還介紹了同事和朋友購(gòu)買(mǎi)，獨(dú)立包裝的，讓每天沖泡吃起來(lái)都輕松方便，性價(jià)比高，一餐就幾塊錢(qián)。配料豐富有營(yíng)養(yǎng)，還可以瘦下來(lái)

2、吃了幾天就好挺好的，瘦了4斤，每天只吃代餐，其他都沒(méi)吃，確實(shí)瘦了，大家一定要控制住嘴，五谷雜糧代餐很有營(yíng)養(yǎng)，推介大家購(gòu)買(mǎi)

3、平時(shí)都是看微信朋友圈賣(mài)代餐粉159，偶然間看到的這個(gè)，買(mǎi)一盒試一試，管住嘴邁開(kāi)腿肯定會(huì)瘦，健康也很重要，看看里面的成分真多啊，希望健康的瘦下來(lái)，堅(jiān)持，先試試，好的話以后沒(méi)飯局常年代餐

4、之前買(mǎi)的別的牌子比較貴 換了這個(gè)非常劃算 省了不少錢(qián) 味道也更豐富一些 我是健身當(dāng)做代餐的 餓了泡一個(gè) 希望早日瘦下來(lái)！代餐最好替換著吃 而且不要代三餐 就是餓了饞了吃一點(diǎn)

5、這個(gè)代餐粥真的超級(jí)不錯(cuò)，剛好可以泡一整杯，圖三為我的杯子，熱量不算特別高，飽腹感很強(qiáng)，能泡得特別濃稠，我就特別喜歡喝濃稠的粥鴨。堅(jiān)持了早晚代餐兩周的樣子，吃這家店紫薯代餐粥和紅豆薏米粉，中間有兩三天晚餐吃了別的，瘦了一斤的樣子，超級(jí)不錯(cuò)。

6、收到就迫不及待的開(kāi)始代餐了。首先說(shuō)包裝實(shí)在是青蔥嫩嫩的好可愛(ài)，比原來(lái)的盒袋上檔次。每一樣都很好吃，腸征纖維代餐粉更是驚艷。我是買(mǎi)來(lái)突破瓶頸期的，因?yàn)橛羞\(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)前我還喝了一杯腸征纖維代餐，完全不影響效果，截止目前喝5天配合了些小小運(yùn)動(dòng)瘦了5斤多，效果棒棒噠，我單靠運(yùn)動(dòng)一個(gè)月都沒(méi)瘦的這么多！

7、開(kāi)始喝了快一星期了，我臉不胖 但是腿跟肚子上肉比較多，決心減下去，開(kāi)始我姐買(mǎi)了茶多酚給我吃，后來(lái)加了代餐粉一塊，早餐吃代餐粉，晚上偶爾吃配合運(yùn)動(dòng)，這次自己買(mǎi)了咖啡，便秘改善了，代餐粉控制熱量，茶多酚片促進(jìn)脂肪燃燒，咖啡改善我的便秘排腸油宿便，掉秤是真的快，現(xiàn)在肚子已經(jīng)平坦了，接下來(lái)想練練馬甲線

8、藍(lán)帽子的還是比較放心，一般的代餐我都吃過(guò)好久，什么魔芋粉，粗糧餅干啥的，還有各種代餐奶昔，說(shuō)實(shí)話，真的沒(méi)啥用的！堅(jiān)持一兩個(gè)月可以瘦幾斤，一恢復(fù)正常飲食就反彈，這個(gè)是朋友介紹的，她半個(gè)月減了三斤， 停了一段時(shí)間也沒(méi)反彈，推薦我來(lái)試一下，希望對(duì)我也能有效果。

9、有效期: 滿意 香味口感: 不錯(cuò) 總結(jié): 我覺(jué)得這款代餐棒還是比較好吃的，至少比我買(mǎi)的代餐奶昔好吃缺點(diǎn)可能是因?yàn)橄奶斓脑蜃兊煤蛙浐莛?。然后我的方法就是把它冷藏在冰箱里，要吃的時(shí)候拿出來(lái)吃，口感就比較好。而且吃這些東西，自己一定要有那個(gè)意識(shí)，吃慢點(diǎn) 多嚼幾下在吞。

10、包裝: 包裝沒(méi)有破損，產(chǎn)品完好無(wú)損，其實(shí)這個(gè)不重要哈 質(zhì)地: 我買(mǎi)的這個(gè)代餐棒，口感真心不錯(cuò)，果仁很多，料夠足，加上稍微的甜味，不會(huì)太膩了，做為一個(gè)上班族，平時(shí)也是比較忙，代餐很不錯(cuò)，滿滿的飽腹感，吃上一根，幾個(gè)小時(shí)內(nèi)是不會(huì)說(shuō)饑餓的了，也順便減下肚子吧，坐太多了，游泳圈都出來(lái)了，良心推薦哈 有效期: 到19年的，時(shí)間還長(zhǎng)著呢 香味口感: 買(mǎi)的夏威夷果仁的，口感濃香松軟，挺好吃的，甜而不膩，挺贊的 總結(jié): 給需要代餐，甩脂的朋友推薦一下，個(gè)人覺(jué)得很不錯(cuò)

11、有效期: 滿意 香味口感: 不錯(cuò) 總結(jié): 我覺(jué)得這款代餐棒還是比較好吃的，至少比我買(mǎi)的代餐奶昔好吃缺點(diǎn)可能是因?yàn)橄奶斓脑蜃兊煤蛙浐莛?。然后我的方法就是把它冷藏在冰箱里，要吃的時(shí)候拿出來(lái)吃，口感就比較好。而且吃這些東西，自己一定要有那個(gè)意識(shí)，吃慢點(diǎn) 多嚼幾下在吞。

12、第一次購(gòu)買(mǎi)蛋白棒，客服小姐姐很熱情、推薦這款營(yíng)養(yǎng)代餐。這幾天都做代餐。吃后確實(shí)飽腹感挺強(qiáng)，花生巧克力口味脆脆的、甜甜的個(gè)人能接受。

13、代餐粥味道很不錯(cuò)，一盒一共有10袋，分量比較足 小小一袋 就可以沖泡出一碗了，味道還挺不錯(cuò)的，酸酸甜甜的 紫薯味，吃一周感覺(jué)也不會(huì)膩，這次是抱著試一試的態(tài)度買(mǎi)的，飽腹感不錯(cuò)，熱量也很低，如果按照食譜來(lái)吃 應(yīng)該是可以瘦下來(lái)的，可以用來(lái)代餐減肥，物流速度也很快，我大概3天左右就能到貨了，之后吃完會(huì)回購(gòu)，基本是我吃過(guò)最好吃的代餐食品了。不錯(cuò)

14、包裝太可愛(ài)啦！味道也不錯(cuò)！加水加到濃郁是奶昔的口感厚厚的我真的愛(ài)了！！像我是不能接受純奶茶代替晚餐的，像這樣加了麥片果粒堅(jiān)果有了咀嚼感后整個(gè)代餐也豐滿了很多！??！而且飽腹感很強(qiáng) 當(dāng)晚餐完全沒(méi)問(wèn)題像這樣價(jià)格實(shí)惠的代餐產(chǎn)品都給我買(mǎi)它?。?！

15、最近正在健身，早上沒(méi)有什么胃口，但是又不能不吃早飯，所以買(mǎi)了這個(gè)代餐，味道還可以，就是谷物的原味，清香的味道，吃著還挺飽的，也方便，熱水沖沖就能吃了，代餐加上鍛煉，瘦了能有四五斤了，很滿意，不影響健康也不耽誤我減肥。

16、我的回購(gòu)款，味道我是一如既往喜歡的味道，客服小姐姐很貼心，給我說(shuō)正確的購(gòu)買(mǎi)方式，他家代餐粉我已經(jīng)喝了半個(gè)月了，是有效果的，我每天代一餐，瘦了大概有6斤多，味道也不錯(cuò)，飽腹感也是很不錯(cuò)的，這家代餐粉值得推薦，沒(méi)有下手的MM們可以下手啦

17、非常不錯(cuò)，里面有15小包，每次吃一包，和代餐粥一起吃的，效果挺好的，每天早上燕麥，中午代餐粥，期間吃點(diǎn)低脂低卡的食物，確實(shí)瘦下來(lái)了，雖然只有一斤多，但是堅(jiān)持吃下去，效果應(yīng)該會(huì)更明顯……吃完再來(lái)買(mǎi)，味道非常不錯(cuò)，是我喜歡的

18、這個(gè)面包我已經(jīng)吃過(guò)很多次了，味道還是和以前一樣不錯(cuò)。劃算，而且確實(shí)是很適合代餐，我用這個(gè)代餐加上運(yùn)動(dòng)已經(jīng)瘦了幾斤了。推薦給想減肥的盆友～

19、以前就買(mǎi)過(guò)綠瘦這個(gè)牌子的代餐粉，是香草味的，吃著還不錯(cuò)，香香的滑滑的，這次用兩個(gè)號(hào)拍了六盒藍(lán)莓味的魔芋纖維代餐粉，放著慢慢吃吧。還拍了三盒咖啡味的蛋白棒，是鄰居小弟要的。藍(lán)莓味的魔芋纖維代餐粉有藍(lán)莓的酸甜味，吃了快一盒后才來(lái)評(píng)價(jià)的，挺不錯(cuò)的。

20、味道不錯(cuò) 買(mǎi)的草莓的 不怎么甜 不過(guò)不推薦做中飯的代餐 中午喝了這個(gè)還吃了蘋(píng)果和獼猴桃 下午已經(jīng)餓瘋了 但是晚飯代餐不錯(cuò) 一直不覺(jué)得餓 會(huì)回購(gòu)

21、真的瘦了呢，28天一個(gè)周期已經(jīng)減了9.4斤.特別棒的代餐奶昔，早晚代餐不用挨餓不用運(yùn)動(dòng)就可以瘦下來(lái)，非常開(kāi)心.現(xiàn)在朋友見(jiàn)了都說(shuō)我瘦了。特別開(kāi)心這么好的產(chǎn)品，相信在堅(jiān)持喝一段時(shí)間一定可以達(dá)到我滿意的體重的呢，值得推薦大家.好評(píng).

22、口味是可可味的，我早上代餐，能夠管飽三個(gè)多小時(shí)吧，還是挺不錯(cuò)的，價(jià)格還算可以，關(guān)鍵要堅(jiān)持，拿來(lái)早晚代餐效果會(huì)很好的，中午照常吃飯，不吃零食，不運(yùn)動(dòng)，如果真是能減下來(lái)的話，推薦給朋友去用。減肥真的好痛苦

23、喝起來(lái)特別的好喝，而且代餐飽腹也好，特別開(kāi)心有這么好的一款奶昔，代餐喝的同時(shí)，還可以減肥，原來(lái)都沒(méi)想過(guò)呀 .特別適合我這種居家不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，喝完看下效果，如果好的話回購(gòu)，爭(zhēng)取一次就減到自己滿意的體重

24、以前就買(mǎi)過(guò)綠瘦這個(gè)牌子的代餐粉，是香草味的，吃著還不錯(cuò)，香香的滑滑的，這次用兩個(gè)號(hào)拍了六盒藍(lán)莓味的魔芋纖維代餐粉，放著慢慢吃吧。還拍了三盒咖啡味的蛋白棒，是鄰居小弟要的。藍(lán)莓味的魔芋纖維代餐粉有藍(lán)莓的酸甜味，吃了快一盒后才來(lái)評(píng)價(jià)的，挺不錯(cuò)的。

25、之前看同事一直有喝代餐粉的習(xí)慣，身材一直都保持得很好。市面上有很多七七八八的代餐粉 ，最終選擇了這家，畢竟是吃進(jìn)肚子里的東西，質(zhì)量一定要有保證。這個(gè)產(chǎn)品上面還有防偽碼讓人很放心，我感覺(jué)這個(gè)代餐粉效果很不錯(cuò)，我是聽(tīng)客服的推薦每天早晚喝的，然后晚上我還會(huì)去跑步，回來(lái)餓了就再喝一包，有時(shí)候也吃一點(diǎn)水果，堅(jiān)持了一周瘦了3斤，搭配運(yùn)動(dòng)好像瘦得更快。

26、寶貝很好，，這個(gè)159代餐是我喝過(guò)的代餐里最好喝的了，主要是賣(mài)家很好，態(tài)度也很好，買(mǎi)著讓人很舒服，下次還在你家買(mǎi)，想要的小仙女不要猶豫了，性價(jià)比很高

27、這款燕麥餅干代餐完全沒(méi)問(wèn)題，很適合想減肥減脂的伙伴！飽腹感特別的好，代餐可以，早晨可以搭配牛奶，中午配肉，晚餐配蔬果，少吃少吃，一定會(huì)瘦的！

28、這個(gè)代餐，挺不錯(cuò)的，口感能接受，早上配一杯牛奶就可以了，剛代餐3天，又瘦2斤，雖然在其他人看來(lái)不是很多，但是在我看來(lái)真的給了我繼續(xù)減下去的信心。吃的過(guò)程中沒(méi)有不舒服，堅(jiān)持

29、聽(tīng)說(shuō)代餐餅干很久了，第一次吃，值得夸贊的是口感不錯(cuò)，沒(méi)有油膩感，酥酥脆脆的，還有就是飽腹感很強(qiáng)，小小的餅干加一杯水，早上代餐，中午都不餓，肚子飽飽的，效果顯而易見(jiàn)，吃了一周，減了快5斤，沒(méi)想到真的瘦了，輕輕松松。要在堅(jiān)持下去，期待變成瘦瘦的小仙女

30、餅干香味很醇正，口感不錯(cuò)。是普通的餅干口味對(duì)比，更佳酥脆一些，油脂少了不少。換句話說(shuō)就是總熱量或許減半了吧?？偟脕?lái)說(shuō)這款餅干很適合用來(lái)代餐減肥，我是每天早晚代餐的，吃完飽腹感很好，完全不會(huì)覺(jué)得餓，一直在堅(jiān)持代餐，并且最近體重確實(shí)有下降

31、之前買(mǎi)過(guò)一次了，個(gè)人感覺(jué)還挺好吃的，吃得到甜味，里面有木糖醇成份，說(shuō)是代餐吃一包，但是每次我都吃三包，可能是太喜歡里面的紅豆了吧。餅干是真空包裝的，兩個(gè)兩個(gè)一小包，上次買(mǎi)的五天不到就吃完了，是代餐的好伴侶哦！

32、剛開(kāi)始買(mǎi)了五根，吃了一根后感覺(jué)還不錯(cuò)，就又囤了兩盒30根，哈哈，等雙十一再囤點(diǎn)新品。我吃過(guò)很多代餐棒，代餐餅干，代餐奶昔等等，很多一系列的代餐，這款是我吃過(guò)感覺(jué)最有營(yíng)養(yǎng)的代餐棒，口感是很不錯(cuò)的，就是有點(diǎn)粘牙齒，不過(guò)這個(gè)不重要，希望堅(jiān)持吃下來(lái)能瘦。。等我吃了后，我會(huì)追加評(píng)論來(lái)看看有沒(méi)有用。對(duì)了，特別的說(shuō)一下客服，哈哈，客服也是真的很好，我這邊的快遞不靠譜，就給我改寄順豐，真的很好，good

33、本想來(lái)用來(lái)代餐的，結(jié)果還是營(yíng)養(yǎng)均衡來(lái)的好，減肥還是三分練，七分吃，節(jié)食真的不是很好的辦法，比較懶的寶寶可以試試，長(zhǎng)期真的不建議，畢竟身體健康最重要，適合減肥的時(shí)候輕斷食來(lái)代餐

34、代餐顧名思議就是全部代替或部分代替一餐的飲食。以沖，泡或直接入口的方便食品。 為什么要采用代餐減肥，因?yàn)榇偷哪芰靠梢钥刂圃谳^低水平而達(dá)到減肥目的，而普通正常飲食能量較高，不利減肥。 七餅用來(lái)代餐超級(jí)合適啊

35、這家酵素棗甜甜的很好吃，在我目前為止吃過(guò)的酵素產(chǎn)品里這款是最好用的，因?yàn)樾Ч容^快而且便宜，每次排完之后肚子很舒服，之前體重一直在54左右搖擺不定，吃了這么多天了，昨天稱減到51了，目前正打算再配上節(jié)食和運(yùn)動(dòng)試試，我又買(mǎi)了他家的代餐餅干 一個(gè)排毒一個(gè)代餐 估計(jì)減肥效果會(huì)更好的。

36、國(guó)產(chǎn)值得信賴品牌，看朋友在群里推薦的，就入手準(zhǔn)備嘗試一下。因?yàn)樵跍p肥，本來(lái)打算代餐的，后來(lái)發(fā)現(xiàn)這個(gè)的能量偏高，代餐后飽腹感不強(qiáng)，再吃別的東西能量攝入就會(huì)加大，但是想控制飲食但不是為了減肥的小伙伴可以在飯前吃點(diǎn)，或許能少吃點(diǎn)飯。里面的各種維生素還是挺全的。

37、質(zhì)量不錯(cuò)，有點(diǎn)小貴。①早上:燒開(kāi)水——>稱體重——>蒸雞蛋——>喝溫開(kāi)水一大杯——>用80℃的開(kāi)水沖代餐一飯碗——>吃雞蛋，吃代餐粥②上午:強(qiáng)迫自己多喝水，盡量喝到1.5L溫開(kāi)水（不要飲料！），10:00左右如果覺(jué)得餓可以吃個(gè)蘋(píng)果或吃幾瓣柚子什么的，不餓就午餐前吃水

38、奶昔代餐很棒，效果自然也是很不錯(cuò)的，目前代早餐和晚餐，目前一個(gè)禮拜掉了5斤了，感覺(jué)奶昔代餐效果不錯(cuò)呢，基本是喝一杯能頂4個(gè)小時(shí)不餓，哈哈 控制食欲確實(shí)可以，而且奶昔營(yíng)養(yǎng)膠原蛋白含量豐富，可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。

39、晚上有吃飯，吃了飯肚子餓了吃代餐粉，到了半夜又餓得咕咕叫，是怎么回事呢？代餐粉微甜，有點(diǎn)像五谷磨房的味道，應(yīng)該就是類(lèi)似那種東西吧。吃了不膩，因?yàn)樘鹞稕](méi)那么明顯，味道很香哦。泡起來(lái)有點(diǎn)稠，好吃！就是吃完了還是好餓，得吃其他東西才行?。∈窃趺匆换厥履?？

40、不錯(cuò)不錯(cuò)，查詢了是優(yōu)益的正品；喝起來(lái)口感不錯(cuò)，配合著送的無(wú)脂麥片，喝起來(lái)一點(diǎn)也不單調(diào)；口感 超級(jí)棒，中午喝一杯大概可以撐到晚上6點(diǎn)鐘；都沒(méi)覺(jué)得餓；代餐喝這個(gè)還是很不錯(cuò)的，準(zhǔn)備喝2周試試 看；現(xiàn)在基本上一天就吃早上一頓主食了，中午、晚上都用奶昔代餐，希望可以減掉肉肉

41、晚上有吃飯，吃了飯肚子餓了吃代餐粉，到了半夜又餓得咕咕叫，是怎么回事呢？代餐粉微甜，有點(diǎn)像五谷磨房的味道，應(yīng)該就是類(lèi)似那種東西吧。吃了不膩，因?yàn)樘鹞稕](méi)那么明顯，味道很香哦。泡起來(lái)有點(diǎn)稠，好吃！就是吃完了還是好餓，得吃其他東西才行??！是怎么一回事呢？

42、第一次買(mǎi)這個(gè)代餐粉，抱著試試的態(tài)度，沒(méi)想到真的好喝，之前買(mǎi)過(guò)其他的代餐食品吃了一半就不吃了，這個(gè)好喝的停不下來(lái)，買(mǎi)了兩箱，一箱已經(jīng)喝完，先說(shuō)飽腹感，我覺(jué)得3-4小時(shí)吧，這個(gè)只是代餐并不是減肥食品，還要結(jié)合你每天的餐飲和運(yùn)動(dòng)，才可以瘦身。

43、我也要開(kāi)展代餐了.減肥運(yùn)動(dòng)到了一種瓶頸，尋找一種新的突破方式.第一次嘗試代餐，今天剛收到還沒(méi)開(kāi)始喝，小紅書(shū)看到的.風(fēng)挺大，看不少人減肥曾經(jīng)用過(guò)這個(gè)代餐奶昔，所以決定嘗試一下子.如果好用的話，以后還會(huì)繼續(xù)買(mǎi).

44、這玩意兒超級(jí)好，第二次來(lái)了，第一次是2月買(mǎi)的4盒60條吃的還剩下10條，每天早上喝，代餐效果好，飽腹感很好，不油膩。減肥時(shí)期，。堅(jiān)持就是勝利，晚上也用了代餐，，中午正常吃飯。營(yíng)養(yǎng)也跟得上，現(xiàn)在瘦了好多了，好評(píng)了。物美價(jià)廉?。。【G瘦我下次還會(huì)光顧的哦

45、這個(gè)的話我還是最近在喝的呢，之前的話我是買(mǎi)了代餐餅干的呢，想嘗一下其他的口味就買(mǎi)了這家的代餐奶昔嘗嘗了，味道的話還是可以的，到時(shí)候買(mǎi)多點(diǎn)吧。

46、沒(méi)別的說(shuō)的，書(shū)香世家的代餐粉，一次買(mǎi)了好幾盒。本人正在減肥，簡(jiǎn)短帶他粉是配合青汁酵素酶，益生菌一起吃的，這個(gè)代餐粉是粉末狀的。飽腹感還是可以的，味道也特別好喝起來(lái)挺好喝的，有淡淡的香味和甜味。我早上一般是指喝一袋代餐粉，慢慢地過(guò)渡到晚上，也只喝一點(diǎn)兒代餐粉。

47、老顧客了，一到有活動(dòng)的時(shí)候就會(huì)囤些，去年雙十一的時(shí)候抽中個(gè)手機(jī)，今年可能沒(méi)這么幸運(yùn)了。這個(gè)代餐粉一般經(jīng)常當(dāng)早餐吃，偶爾晚上不想吃東西的時(shí)候也會(huì)吃，也會(huì)按說(shuō)明的那樣隔一段時(shí)間有一天代餐日。所以家里常備品。

48、紫薯全麥面包真的炒雞炒雞好吃 上課來(lái)不及出去吃早餐 出門(mén)帶上一兩包面包就okk了 易飽 減肥代餐首選 包裝袋上還有早午晚餐的代餐食物 貼心Nice呢

49、開(kāi)始是從抖音和小紅書(shū)的種草推薦決定來(lái)嘗試的！吃了一些天之后就是感覺(jué)祛濕效果很好 而且這款代餐粥的粉質(zhì)細(xì)膩 一點(diǎn)兒不結(jié)團(tuán) 質(zhì)量和口感都很好 口感香醇 沒(méi)有別家吃過(guò)的焦味 日美配方研發(fā) 相信明星代言產(chǎn)品 另外包裝精美 日期也新鮮 可以祛濕 又可以代餐減肥 姐妹們還不快沖！

50、好吃，真的好吃，吃了有三四款全麥代餐面包了，這一款，也許不是能量最低的或者蛋白質(zhì)含量最高的，但絕對(duì)是綜合了能量低、蛋白質(zhì)含量高之后口感最好的，因此絕對(duì)是代餐的首選?；蛘吣脕?lái)當(dāng)零食也不錯(cuò)，反正口感好能量低。如此毫不吝嗇的夸贊，我都懷疑自己是收了賣(mài)家的錢(qián)了

51、非常不錯(cuò)的一款代餐麥片，有添加益生菌的酸奶塊，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有堅(jiān)果和水果，口感香脆，還有燕麥谷物脆粒，配料真的比較豐富了。加上酸奶代餐是非常不錯(cuò)的，也有飽腹感。之前也買(mǎi)過(guò)王飽飽的，相比這款里面的麥片，覺(jué)得這家口感和價(jià)格相對(duì)來(lái)說(shuō)劃算，吃完再來(lái)回購(gòu)！

52、這款燕麥片可以當(dāng)代餐來(lái)吃，無(wú)油無(wú)糖的很健康，有時(shí)候懶得出門(mén)就會(huì)泡牛奶一起吃，很抗餓，或者有時(shí)候嘴饞了，就跟酸奶一起做酸奶杯來(lái)吃，性價(jià)比很高非常好吃，直接用牛奶沖泡就行！方法簡(jiǎn)單飽腹！可以代餐噢！配牛奶味道超級(jí)好

53、減肥期間必需品就是代餐產(chǎn)品了！也嘗試過(guò)很多種代餐粉，代餐粥～這次嘗試一下奶昔類(lèi)的，瓶身好可愛(ài)沖泡超方便的！30秒就可以開(kāi)吃，飽腹感也很強(qiáng)有好幾種味道 可以搭配全麥面包，水果啊各種能減肥的，我一般晚上喝它，然后在配上美麗芭蕾，周六野，林芊妤和各種爆汗操運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)！ 姐妹們沖