介紹一個(gè)對(duì)身體健康有幫助的寫(xiě)字臺(tái)下面的“擱腳凳”，避免兩個(gè)腳擱在一起，防止壓迫血管。這個(gè)凳子完全利用剩余的廢舊材料制作，底邊深度為35公分，最高點(diǎn)20公分，寬度為45公分。采用一個(gè)圓弧形的斜坡，坡頂基本上平。所以在擱腳的時(shí)候，要是放在前面一點(diǎn)，就擱在“斜坡”上;而擱在頂部，基本上就在平面上，很舒服。

用了2小時(shí)，不花一分錢(qián)(只用了幾顆螺釘)，一樣對(duì)健康有益的小家當(dāng)做好了，下面是制作過(guò)程：

廢舊的材料，這是一個(gè)床架的原木屏風(fēng)檔，已經(jīng)在別處用掉一部分

切割到位，這個(gè)寬度盡可能長(zhǎng)一點(diǎn)

設(shè)計(jì)弧度和使用的條數(shù)

切割帶弧度的支架板，一塊切割好再作為另一塊的樣板，切割第二塊

所有切割好的材料

固定的螺釘要“沉頭”，因?yàn)楸砻嬉拍_

這是一套帶有打“沉頭”孔的鉆頭，才7塊錢(qián)，很管用

打好孔的材料

固定好螺絲

這是背面，看不見(jiàn)，不必在意美觀度

用磨砂機(jī)打磨一下

擱腳在上方的平面上，冬天穿鞋子襪子都可以，夏天可以赤腳

擱腳在中間帶弧度的地方

注：不必太在意尺寸，只是根據(jù)手頭有的廢物利用。如果沒(méi)有材料和工具的朋友，可以找一個(gè)結(jié)實(shí)的小凳，甚至沒(méi)有用的書(shū)或者電話黃頁(yè)都可以?？傊M量不要在寫(xiě)字臺(tái)下面“蹺二郎腿”。

作者：袋鼠國(guó)Bob